Zmiana czasu na zimowy. Kiedy przestawimy zegarki?

W przyszły weekend czeka nas zmiana czasu z letniego na zimowy. W nocy z 24 na 25 października 2026 roku cofniemy wskazówki zegarów o godzinę. Oznacza to dodatkową godzinę snu, ale również wcześniejszy zmrok. Kiedy dokładnie nastąpi zmiana i czy wszystkie zegarki trzeba przestawiać ręcznie?

Dokładnie o godzinie 3:00 25 października wskazówki zegarów zostaną cofnięte na 2:00. W praktyce oznacza to, że noc będzie o godzinę dłuższa, a osoby, które nie muszą wcześnie wstawać, będą mogły dłużej pospać.

Większość współczesnych urządzeń elektronicznych automatycznie dostosowuje godzinę do obowiązującego czasu. Dotyczy to przede wszystkim smartfonów, komputerów, tabletów i smartwatchy.

Ręcznej zmiany mogą natomiast wymagać tradycyjne zegarki, zegary ścienne, budziki oraz niektóre urządzenia gospodarstwa domowego. Wiele starych aut także wymaga ręcznej zmiany czasu, dlatego pamietajmy o tym żeby w poniedziałek nie spóźnić się do pracy.

Po zmianie czasu szybciej zrobi się ciemno

Przejście na czas zimowy oznacza, że słońce będzie wschodzić i zachodzić około godziny wcześniej według wskazań zegara. W praktyce poranki staną się jaśniejsze, ale po południu szybciej zapadnie zmrok. Pod koniec października różnica będzie szczególnie odczuwalna przez osoby wracające z pracy lub szkoły.

Zmiana czasu może również przez kilka dni wpływać na rytm snu i codzienne przyzwyczajenia. Choć jesienne cofnięcie zegarków jest zwykle łatwiejsze do zniesienia niż wiosenne skrócenie nocy, nie wszyscy od razu przyzwyczajają się do nowego rozkładu dnia.

Czy to ostatnia zmiana czasu w Polsce?

Dyskusja o rezygnacji z przestawiania zegarków trwa w Unii Europejskiej od kilku lat. W 2019 roku Parlament Europejski poparł propozycję zakończenia sezonowych zmian czasu, jednak państwa członkowskie nie uzgodniły ostatecznych zasad wprowadzenia nowych przepisów.

System zatem nadal obowiązuje, a Polska, podobnie jak większość krajów europejskich, przestawia zegarki dwa razy w roku. Datę tegorocznej zmiany określa rozporządzenie Prezesa Rady Ministrów z 4 marca 2022 roku, regulujące wprowadzanie i odwoływanie czasu letniego w latach 2022–2026.

Kolejna zmiana czasu przypadnie na niedzielę 28 marca 2027 roku. Wtedy wrócimy do czasu letniego i przesuniemy wskazówki zegarów z godziny 2:00 na 3:00.